Il sostegno psicologico è un intervento clinico rivolto a persone che attraversano momenti di difficoltà, incertezza o cambiamento e desiderano affrontarli con maggiore consapevolezza e il supporto di un professionista.
Si tratta di un percorso costruito su misura che ha l’obiettivo di rafforzare il benessere psicologico, promuovendo autonomia ed autoefficacia, favorendo l’esplorazione delle proprie risorse e l’attivazione di strategie di coping maggiormente efficaci per affrontare le situazioni problematiche.
Complessivamente punta quindi al miglioramento della qualità della vita della persona.
Può essere indicato in caso di:
- stati di ansia e stress
- difficoltà relazionali, scolastiche, lavorative o familiari
- insicurezza, bassa autostima, senso di blocco, fatica a prendere decisioni
- momenti di transizione o cambiamento che generano confusione, fatica o disagio
Attraverso il dialogo clinico e strumenti condivisi, la persona viene accompagnata in un processo di presa di consapevolezza su di sè e sul proprio funzionamento, riorganizzazione e problem solving, in un ambiente non giudicante, centrato sull’ascolto e sulla relazione.
È un processo che sostiene l’individuo nel ritrovare equilibrio, direzione, agency e adattamento rispetto al proprio presente e alle proprie difficoltà.
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